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桜が咲きましたね。

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2014-03-28

みなさんこんにちは!

都心では桜がようやく開花したようですね。

 DSC_0292

今週末はお花見を楽しまれるなんて方も多いのでは
ないでしょうか?
日中はだいぶあたたかくはなってきましたが、
朝夕はまだ涼しいなんてこともありますので、
体調管理には十分にお気を付けくださいませ。

春は、気温の上がり下がりだけでなく、
卒業~入学・就職や、引っ越しなどでの
環境の変化がある方も多いと思います。

そういうときに、体調の変化~特に
「自律神経」のバランスを崩しやすくなるので
ご注意くださいね。

不眠、過眠
食欲不振、便秘、下痢
ふらつき、のぼせ、
イライラ、気分の落ち込み
緊張しやすい、多汗・・・・・

気になる自覚症状があるようでしたら
お気軽にご相談くださいませ。


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